Speciální cvičení s bandáží

Speciální cvičení je také nesmírně důležité v komplexní fyzioterpii lymfedému, protože podporuje mízní oběh
v končetinách.
Svalové kontrakce při zevní kompresi rytmicky stlačují a uvolňují kůži a podkoží, čímž přispívají ke vstřebávání
a odvádění městnající mízy.

Speciální cviky se provádí 2x denně minimálně 15min.
Postižená končetina musí být vždy opatřena bandáží nebo elastickým návlekem.
Každý cvik se provádí 5 –10x za sebou, vždy s krátkou přestávkou, při hlubokém dýchání
a uvolnění končetin.